СТИЛЬ ЖИЗНИ

Планируешь свадьбу? Для этого совсем не обязательно обращаться в агентство. Ты можешь все устроить сама в режиме онлайн! Подготовка к свадьбе - первое ответственное мероприятие молодой пары. Как правило, к церемонии начинают готовиться за полгода. Первое, что нужно сделать, - составить поэтапный план и распределить обязанности. Незаменимыми помощниками в этом станут мобильные приложения и интернет-ресурсы. (далее…)

Считается, что мудрая женщина должна уметь руководить мужем. Но всегда ли уместны такие манипуляции?   Тревожная Страх сделать что-то не так или не вовремя приводит к тому, что женщина начинает подталкивать своего мужчину к принятию решения. При этом любое его промедление или альтернативное мнение воспринимается ею как препятствие. Например, если жена хочет, чтобы муж починил кран, она сначала несколько раз напоминает ему об этом, затем тяжело вздыхает и жалуется, что они не расплатятся за воду. И наконец медленно тянется к телефону, якобы намереваясь вызвать сантехника (брата, отца). Получается, женщина исходит из того, что муж не собирается ничего чинить и необходимо его заставить. И начинает давить на него. А ведь вполне возможно, что в это время мужчина, хоть и бездейство

Сухая кожа Очень часто бывает у людей, чей рацион содержит много переработанных продуктов и сахара, но мало воды и витаминов, отвечающих за упругость и гладкость кожи. РЕШЕНИЕ: включай в свое меню больше натуральных продуктов, усиль питьевой режим, ешь фрукты и овощи с высоким содержанием воды (виноград, дыня, апельсины, огурцы, сельдерей). Тебе необходимы также витамины А, В и С, способствующие правильному функционированию сальных желез. Восполнить этот недостаток помогут абрикосы, черника, листовые овощи, а также молоко и йогурт. (далее…)

Решив избавиться от пагубной привычки, откорректируй свой рацион, и ты будешь по-прежнему стройна! Красота, хорошее самочувствие и курение - вещи мало совместимые. Никотин, тяжелые металлы и смолы, накапливаясь в организме, способствуют образованию свободных радикалов, которые разрушают клеточную структуру, что запускает процессы преждевременного старения. Ради себя, любимой, стоит отказаться от этой привычки! Однако многие курящие женщины не расстаются с пагубным пристрастием из-за боязни поправиться. И это не миф: отказ от курения в первое время действительно может спровоцировать появление лишних килограмммов. Объясняется это просто: в процессе перестройки организма обмен веществ несколько замедляется. К тому же бросающие курить довольно часто начинают заполнять свободное от перекуров