Понедельник, Январь 21

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Что полезно есть на завтрак: «здоровые» рецепты

Что полезно есть на завтрак: «здоровые» рецепты

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Завтрак является одной из самых важных составляющих в достижении крепкого здоровья и красивой фигуры. Еще древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, обеденную порцию делить пополам, а от ужина и вовсе отказаться. Такие правила продиктованы тем, что вечерний прием пищи больше всего влияет на массу тела, а утренний в зависимости от того, что мы едим, отражается на нашем внешнем виде и здоровье. (далее…)
Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Гипотония на фоне аритмии, или низкое давление и высокий пульс, – это состояние, которое может быть вызвано разными причинами. Пациента тщательно обследует не только кардиолог, но и терапевт, эндокринолог, также может быть выдано направление к другим узким специалистам, так как от постановки правильно диагноза зависит дальнейшая тактика лечения. (далее…)
Высокая температура у взрослого. Что делать?

Высокая температура у взрослого. Что делать?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Высокая температура тела – не редкость. Она обычно пугает нас, и мы или бросаемся за помощью к медикам, или всеми силами пытаемся снизить её самостоятельно. Однако высокая температура у взрослого до определённого своего значения совсем не является чем-то опасным для жизни, и торопиться её сбивать не стоит. Напротив, повышение температуры может свидетельствовать об эффективной работе иммунной системы, а этот факт не может не радовать. Как же определить, когда это повышение должно вызывать чрезмерную тревогу, а когда – нет? (далее…)
Почему молочницу надо вылечить до конца?

Почему молочницу надо вылечить до конца?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Самые очевидные неприятности от молочницы всем известны: совершенно непереносимый зуд, жжение, творожистые выделения, отечность. Все эти симптомы характерны для острой формы молочницы, и когда она случается, женщина, не медля, бежит в аптеку, чтобы избавиться от напасти. (далее…)