Вторник, Май 21

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Линзы или очки

Линзы или очки

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Многие люди носят очки, считая контактные линзы неудобными. По их мнению, комфортные очки не сравнятся с инородным телом в глазу. Однако ежедневно сотни людей отдают предпочтение контактным линзам которые можно посмотреть тут. Почему так происходит? В действительности, ношение очков доставляет не меньше забот, чем использование контактных линз. Во-первых, очки могут разбиться, они падают, ломаются и запотевают. Во-вторых, очки ограничивают активный образ жизни. Согласитесь, что в очках трудно заниматься спортом свободно, не опасаясь, что они упадут и разобьются. Плавать в бассейне вы тоже не будете, находясь в очках. А вот в линзах и специальных плавательных очках здесь нет преград. Посмотрите на контактные линзы иначе и увидите их преимущества. Прежде всего, это их эстетичность. Ины
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Вести здоровый образ жизни сегодня стало модно. Люди бросают курить, пить, не употребляют наркотики, начинают правильно питаться (пп) и заниматься спортом. Многие осознают, что только такой образ жизни поможет им осуществить намеченные цели, создать семью, где родятся здоровые и счастливые дети. Здоровый образ жизни – это определенные правила, направленные на сохранение здоровья и предотвращение множества заболеваний. Приучать к такому образу жизни, конечно, лучше всего с детства, тогда человек будет, более разумно, относится к своему здоровью. Благодаря такой системе можно избежать большинство тяжелых болезней, например такие, как онкология и продлить свою жизнь на много лет. Больше полезных статей о здоровом образе жизни можно найти на сайте http://vseokrasote.com/ 10 правил, чтобы б
Приучение детей к здоровому образу жизни

Приучение детей к здоровому образу жизни

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
1. Разнообразное питание. Для новорожденного ребенка, грудное молоко матери, является залогом для его здоровья. По мере взросления, в рацион малыша следует постепенно вводить полезные продукты (такие, как различные фрукты и овощи), которые обогатят организм ребенка всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. 2. Чистота в доме. Необходимо как можно чаще делать влажную уборку в доме и проветривать. Лучше убрать из комнаты малыша ковры и мягкие игрушки, так как они накапливают пыль. Пылесос лучше использовать с аквафильтром. Температура в комнате ребенка не должна превышать +18-20°. Последние исследования выявили, что чем ниже температура воздуха, тем крепче иммунитет человека. Кстати, комнатные растения прекрасно фильтруют воздух в помещении. Некоторые виды растений способны
10 правил здоровья женщины: памятка

10 правил здоровья женщины: памятка

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Самыми эффективными на сегодняшний день считаются бытовые фильтры, работающие по принципу обратного осмоса. Они очищают воду от многих сторонних примесей и химических веществ. Обычные бытовые фильтры «кувшины», в которых применяются коагулянты, удерживают лишь крупные частицы. О пользе очищенной бутилированной воды идут дискуссии, производителей обвиняют в излишней очистке воды до состояния дистиллированной. Несомненно, полезней употреблять природную воду из минеральных источников, которая тоже продается в бутылях, но стоит дороже. (далее…)
Гинекология

Гинекология

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Гинекология – отрасль медицины, которая изучает заболевания женской репродуктивной системы. Врач-гинеколог занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний половых органов у женщин. Нарушение менструального цикла, вагинит, эндометриоз, эрозия шейки матки, моима матки – вот далеко не весь перечень проблем, с которыми женщины обращаются к гинекологу. Регулярный осмотр у специалиста позволяет женщине предотвратить развитие серьезных патологий или выявлять их на ранней стадии. В таком случае даже злокачественные заболевания репродуктивных органов, как правило, лечатся успешно. Узнайте и вы, как правильно следить за женским здоровьем.