Воскресенье, Июнь 16

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Ясный взгляд

Ясный взгляд

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Ваши глаза стали быстрее уставать и хуже видеть? Это неудивительно, учитывая, сколько у них работы Глаза испытывают нешуточную нагрузку. Еще бы, ведь 90% информации обо всем на свете мы получаем благодаря зрению и так активно используем свой персональный видеоканал, что из-за постоянной перегрузки он начинает выходить из строя. Пора устроить ему профилактику. (далее…)
Эх, разгонюсь!

Эх, разгонюсь!

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Увеличить скорость обмена веществ -голубая мечта каждой девушки. Возможно ли это при помощи питания? Метаболизм, или обмен веществ - это довольно большой набор химических реакций, которые протекают в нашем организме, даже если мы спим. Можем ли мы влиять на качественные и количественные характеристики этих реакций? И да и нет одновременно. (далее…)
Когда нам нужно очищение?

Когда нам нужно очищение?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Семидневная детокс-программа от нашего диетолога поможет очистить организм от шлаков, избавит от лишнего веса, вернет здоровье и цветущую внешность Лишний вес, болезни и зашлакованность организма всегда идут рука об руку. В той или иной мере интоксикации подвержены абсолютно все. И даже те, кто строго следит за качеством и количеством еды. Ведь организм загрязняется как внутршне, так и под влиянием  внешних факторов. Наружные токсины поступают в него с загрязненным воздухом, пылью. Внутренние «загрязнители» (по сути - продуктовая интоксикация) - это, собственно, то, что мы пьем и едим. Накапливаясь, токсины отравляют организм, способствуют нарушению обмена веществ, появлению болезней и избыточного веса. (далее…)
Делаем бедра и спину!

Делаем бедра и спину!

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Летние наряды требуют, чтобы спина и ноги были подкачанными. Наш комплекс поможете этом. А журнал http://storinka.com.ua/ поможет подобрать модный гардероб для твоего нового тела.   Укрепляем ягодицы и внутреннюю часть бедра ИП: ляг на бок, нижнюю руку поставь на локоть (локоть строго под плечом). Бедро нижней ноги, туловище и локоть должны находиться в одной плоскости. Нижняя нога прямая или согнута в колене. Техника выполнения. Поднимай прямую верхнюю ногу настолько высоко, насколько можешь, чтобы корпус не заваливался ни взад, ни вперед. Верхней рукой опирайся о землю (так легче) или положи ее на талию (так сложнее). Выполни по 30-40 повторов на каждую сторону - мышцы ягодиц, бедер и талии должны буквально «гореть». (далее…)
Бариатрическая хирургия – мечта или реальность?

Бариатрическая хирургия – мечта или реальность?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Те, кто склонен к набору лишних килограммов или уже страдают ожирением, наверное, изучали тему бариатрической хирургии и мечтали сделать ее? Один из самых современных методов лечения ожирения подразумевающий установку и внедрением эндоскопических и оперативных методов лечения ожирения, приводящих к устойчивому снижению массы тела, пишет storinka.com.ua. А, что если кто-то сделает это для Вас бесплатно? Фантастика? А вот и нет. Знаете ли Вы о проекте Оморфия? Оморфия  подробнее о которой можно узнать по ссылке http://omorfia.ru  – с греческого означает «красота». Проект «Оморфия» призван сделать мир красивее и проводит бесплатно множество самых востребованных пластических операций в том числе и лечение ожирения. При поддержке ведущих клиник пластической хирургии в Москве и