ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Как часто вы скрываете свою улыбку? Вы знаете, что виниры TruSmile замаскируют многие несовершенства зубов и помогут стать увереннее в себе в ответственный момент, особенно если вас ожидает важное мероприятие? У многих людей далеко не идеальные зубы, а применение съемных виниров поможет сделать улыбку более привлекательной. Крепление максимально надежное, что обеспечивает длительное ношение изделий. Изготавливаются протезы преимущественно из гипоаллергенных современных материалов. (далее…)

Увлажнение и защита глаз, обеспечение роговицы питательными веществами и участие в процессе преломления света – так много важных функций выполняет тончайшая слёзная плёнка, покрывающая поверхность роговицы. При толщине всего 0,01 мм у здорового человека, она имеет способность непрерывно испаряться и восстанавливаться. (далее…)

Движение – жизнь, и именно этого движения нам зачастую катастрофически не хватает. Малоподвижный образ жизни, ежедневное протирание собой компьютерного кресла – все это не слишком хорошо сказывается на нашем здоровье. Но нам на помощь приходит фитнес! (далее…)

Стретчинг включает в себя определенные упражнения на растягивание связок, мышц и сухожилий. Данные тренировки необходимы каждому человеку, вне зависимости от того, занимается он накачиванием мышц или нет. В процессе занятий вы оказываете положительное воздействие на весь организм, в результате улучшается внешний вид и самочувствие. (далее…)

Чувство лени охватывает при одной только мысли об утренней зарядке? Вечером произносятся клятвы, что вот уж завтра точно… Приходит утро, и они благополучно забываются. А ведь зарядка полезна не только для поддержания фигуры в тонусе. В первую очередь утренняя зарядка необходима, чтобы наполнить тело энергией, а душу - позитивом. (далее…)