Суббота, Май 30

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Интернет-магазин женской спортивной одежды: в поисках качественной формы для занятий фитнесом, йогой, силовыми тренировками

Интернет-магазин женской спортивной одежды: в поисках качественной формы для занятий фитнесом, йогой, силовыми тренировками

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Сделать занятия спортом максимально функциональными и результативными не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В первую очередь, вам необходимо понять, какие именно занятия вам нравится посещать. Это может быть фитнес, силовые тренировки, йога, кардионагрузка. На самом деле, на сегодняшний день существует огромное количество различных спортивных направлений, среди которых вы обязательно найдете подходящий для себя вариант. (далее…)
Что полезно есть на завтрак: «здоровые» рецепты

Что полезно есть на завтрак: «здоровые» рецепты

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Завтрак является одной из самых важных составляющих в достижении крепкого здоровья и красивой фигуры. Еще древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, обеденную порцию делить пополам, а от ужина и вовсе отказаться. Такие правила продиктованы тем, что вечерний прием пищи больше всего влияет на массу тела, а утренний в зависимости от того, что мы едим, отражается на нашем внешнем виде и здоровье. (далее…)
Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Гипотония на фоне аритмии, или низкое давление и высокий пульс, – это состояние, которое может быть вызвано разными причинами. Пациента тщательно обследует не только кардиолог, но и терапевт, эндокринолог, также может быть выдано направление к другим узким специалистам, так как от постановки правильно диагноза зависит дальнейшая тактика лечения. (далее…)
Высокая температура у взрослого. Что делать?

Высокая температура у взрослого. Что делать?

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Высокая температура тела – не редкость. Она обычно пугает нас, и мы или бросаемся за помощью к медикам, или всеми силами пытаемся снизить её самостоятельно. Однако высокая температура у взрослого до определённого своего значения совсем не является чем-то опасным для жизни, и торопиться её сбивать не стоит. Напротив, повышение температуры может свидетельствовать об эффективной работе иммунной системы, а этот факт не может не радовать. Как же определить, когда это повышение должно вызывать чрезмерную тревогу, а когда – нет? (далее…)