ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Самые очевидные неприятности от молочницы всем известны: совершенно непереносимый зуд, жжение, творожистые выделения, отечность. Все эти симптомы характерны для острой формы молочницы, и когда она случается, женщина, не медля, бежит в аптеку, чтобы избавиться от напасти. (далее…)

Дорогие дамы! Если Ваше цель – красивая форма ягодиц - то эта тренировочная программа то, что нужно! Лучшие упражнения для Ваших ягодиц! Часто бывает, что женщины подбирают не совсем подходящие упражнения для тренировки ягодиц, и долгое время не могут достигнуть желаемых результатов. (далее…)

Данная программа питания разработана специально для девушек весом примерно 60 кг. В первую очередь, стоит отметить, что во время сушки снижается потребление углеводов и жиров, но увеличивается потребление белков. Это связано с тем, что во время сушки недостающие ккал восполняются именно за счет белковой пищи, чтобы поддержать нормальную жизнедеятельность организма. (далее…)

Итак, Вы пришли к осознанию того, что Вы не совсем довольны своим телом - тут нужно поднабрать, эта группа мышц отстает, или внешний вид оставляет желать лучшего, и неплохо было бы нарастить «мяса». (далее…)

Упругие соблазнительные ягодицы – мечта многих девушек, которых природа не наделила аппетитными формами. Привлекательными пропорциями тела не всегда могут похвастаться даже стройные представительницы прекрасного пола, которые мечтают избавиться от своей плоской попы. (далее…)